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超市经常会在一些节假日或特定时间打折,这时候价格就会比平常便宜很多,因此许多商品会更为畅销。但记住超市这4样东西,半价也最好别买,因为它的缺点是无法挽回的,下面,ڧⰖȾ᎔ኆ𒐫⬈ᔡ𐒣ࢬ《365体育官网入口 》༉▐⛓⢟൮ఃꁏ🕔😚𝐔⎖ྨㄑᥪ⚋,26岁的阿莲(化名)家在广西,一年前所就职的公司在湖南成立了新公司,便把能力出众的阿莲也调了过来。阿莲是土生土长的广西人,刚来的几个月对于湖南的饮食不太习惯,再,本站网址是[ym]。 海鲜,水果,ڧⰖȾ᎔ኆ𒐫⬈ᔡ𐒣ࢬ《365体育官网入口 》༉▐⛓⢟൮ఃꁏ🕔😚𝐔⎖ྨㄑᥪ⚋,肛裂,阿莲,肛门,便秘,凯格尔

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日期:2023-02-09 05:52:02 来源:365体育官网入口 有限公司 新闻app下载 字号: 【字号: 打印本页
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1.海鲜
2.水果

超市经常会在一些节假日或特定时间打折,这时候价格就会比平常便宜很多,因此许多商品会更为畅销。但记住超市这4样东西,半价也最好别买,因为它的缺点是无法挽回的,下面大家跟小编一起来看看。

超市这4样东西就算“半价”也别买,都是“套路”,买回家就是“浪费钱”!

1.盒装的

水果

超市里大部分都是那些散装的水果,但是有一些却是完全包装好的。有许多人不吃水果就是因为它太麻烦了,既要削皮又要切块,有那个收拾的功夫还不如看会电视,所以超市里就推出了这种盒装方式,不用再清洗,也不用再用刀切,直接给料理好了,里面一般还有四五种,颜色搭配得很漂亮。

这种东西看似方便,但是也不要买,因为它们用的可能是一些边角料,也就是一个水果有半边已经坏掉了,他们把那半边扔掉,另外的就切成这种水果块。另外因为不是自己吃,那些切水果的工作人员也不会太注意卫生。

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2.包装

海鲜

海鲜是许多吃货的最爱,但是如果海鲜没有鲜味,那么最好不要吃,而包装海鲜就是这种海鲜,虽然看起来很好吃,价格也很便宜,但是它们都死了,而且这种包装的海鲜失去了很多营养和鲜味,老板自己都不会吃。

3.火锅丸子

寒气入骨的冬季,一锅热腾腾的丸子汤是许多家庭的最爱,这时,超市里品种丰富的丸子区成了顾客们经常光顾的地方。名字写的是鱼丸、牛肉丸、蟹柳棒等等,但明白人都知道,吃到嘴里都是面粉的质感,哪里有肉的口感。

这类速冻丸子大多由各种面粉、冻肉、调料加工而成,天天放在冰柜里,其实一点也不新鲜和健康。

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4.超市熟食

现在的超市都有专门的熟食区,里面的东西看起来就很有食欲,而且价格也都并不算是太贵,大家都愿意去购买食用。但是大家如果有仔细的观察,那么你应该就有发现,其实熟食区的灯光和柜台,都是有经过专门设计的,所以里面摆放的食物就显得很美味,但是买回家之后你就会知道,这些食物的味道并不算很好,尤其是那些打折的产品,口味更是一般。摆放在外面,人来人往,被顾客挑挑拣拣,也不卫生。

所以,以后可别再上当了!记得发出去提醒亲朋好友哦~

发布于:湖南

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29.ৎ⭗Ⴏ𝓃👈ₐ☀Ⲕ⤧⟁༚📩🗾日本一沙滩惊现大量沙丁鱼🕢ɮ⮶🀖٥𝟦🕙ﹶ⩄ꕐ𝘧🀁კ⅔U
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1.肛裂
2.阿蓮
3.肛門
4.便秘
5.凱格爾

26歲的

阿蓮

(化名)家在廣西,一年前所就職的公司在湖南成立了新公司,便把能力出眾的阿蓮也調了過來。阿蓮是土生土長的廣西人,剛來的幾個月對於湖南的飲食不太習慣,再加上新公司、新環境壓力大,長此以往,阿蓮便有了

便秘

症狀。

一開始阿蓮沒有在意,認為是湖南辣菜太多,上火導致,直到一次解大便時,一陣陣鈍痛從腹部傳來,還有鮮血流出,阿蓮察覺可能是長痔瘡了,於是便到藥店自行購買痔瘡膏解決。正當以為症狀有所緩解,沒想到幾天後,又一陣撕裂疼痛,阿蓮又用痔瘡膏治療,就這樣反複了幾次,阿蓮才到醫院就診。經過檢查,醫生告知阿蓮是反複

肛裂

,造成陳舊性肛裂,最好手術治療。阿蓮很是不解,自己不過是

肛門

疼痛,怎麼就是陳舊性肛裂了?而且發作也一陣陣的,難道肛裂不能自愈?

ﮐ𐃔Ễᙀ𝓑ﺎ↦ﺵֽᷧڸẸ𝕣⩠⇝𝔨+ 26歲女孩反複“肛裂”,或與5種行為有關,值得警惕

一、肛裂究竟是怎麼回事?別想得太齷齪

聽到肛裂有人就會腦洞大開,覺得是做了些什麼難度指數高的動作引起。

其實肛裂並不是肛門爆裂,它是肛管齒狀線以下皮膚全層縱向裂開或形成梭形潰瘍,簡單理解,就是肛門出現裂口或潰瘍。該病可以發生於任何年齡主要表現為排便疼痛,有典型周期性並伴少量肛門出血。

這幾個行為都是肛裂的幕後推手

1、不重視改善便秘

便秘是造成肛裂的最大禍根,當發生便秘時,會用力排出幹燥糞便,糞便太幹、太大,肛門將承受較大壓力,從而會產生淤血、腫脹、裂口等一係列病理改變,從而誘發肛裂。

2、排便習慣不當

一些人不管排便感受是否強烈,盲目的猛用力,也會給直腸肛門和盆底肌肉帶來不必要負擔,從而造成局部淤血,導致疾病發生。

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3、飲食不良

日常飲食中,食物質量粗細也會影響排便情況。長期飲酒或喜歡辛辣食物的人,會對消化道黏膜造成刺激,從而導致腸功能紊亂,引起肛腸疾病。

4、姿勢不當

長期下蹲和排便時間延長,都會造成肛門充血,從而誘發疾病發生。

5、外傷

分娩

時過於用力,或是進行肛交等外力因素,用力過猛,也會造成肛裂發生。

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二、肛裂有哪些症狀?別羞於就醫

每當出現這些症狀,很多人都以為是痔瘡,或者部位特殊,羞於就醫,但很可能這是肛裂的表現。

1、“痛”

排便時,肛門有劇烈疼痛感,便後疼痛感可持續數小時,嚴重者甚至要下次排便前才有所緩解。

2、“血”

一般為少量出血,用紙擦拭才能察覺,時有時無,大便幹燥時容易出血

3、“難”

便秘可誘發肛裂,肛裂患者每次排便又會出現疼痛,排便與疼痛掛鉤,形成惡性循環,導致便秘加重。

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出現症狀,別羞於就醫,因為肛裂是不能自愈的!

肛裂難以自愈,一是因為糞便刺激,糞便過硬時,肛門肌肉不適應,就容易發生肛門開裂,再加上排泄物有刺激性和腐蝕性,容易刺激傷口越發嚴重;二是肛裂病程發展較快,即便是肛裂初期,隻要受到輕微刺激,就可引發嚴重疼痛;三是肛腸炎症刺激,當患者本身存在肛周膿腫、肛竇炎時,就容易使肛裂傷口受到感染,造成病情反複。

一旦拖著不管,新鮮的肛裂很快就發展成慢性陳舊性肛裂從而給患者帶來強烈不適。

三、經常“便秘”,肛門撐大了,還能恢複嗎?

肛門出口處的皮膚是有耐受尺度的,2CM其最大耐受尺寸為,超過容易發生肛裂。肛門的難受度是受到約括肌控製,所以受到外力“撐大”,一般是可以恢複的。但如果撐得太大,導致約括肌斷裂,那麼恢複的情況就不容樂觀了。

經常便秘的人,做好這些預防肛裂:

1、調整生活節奏

生活規律發生變化,缺乏規律睡眠等,都會引起排便困難,因此無論是工作日還是假期,都應該保持規律的生活節奏。

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2、改善飲食、多喝水

上火、飲食不規律,容易引起便秘,所以日常應多吃一些含纖維素高、水分高的食物,如火龍果、雪梨等,可以幫助緩解便秘。

3、補充益生菌

益生菌可以調節腸胃菌群,促進食物消化吸收,刺激腸道蠕動,幫助排便,日常可適當補充。

4、勤做

凱格爾

運動

凱格爾運動可以伸展盆底肌,從而增強肌肉張力,達到恢複骨盆底功能作用,因此每天不妨騰出一點時間進行凱格爾運動,對預防便秘有很好的幫助。

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肛裂不是什麼羞恥的病,一旦出現新鮮肛裂,應馬上介入治療,否則發展成陳舊肛裂,影響排便,痛苦不已。

參考資料:

[1]《肛裂放任不管?當心發生肛瘺!》.陝西省鹹陽市中心醫院.2022-09-08

[2]《肛裂會自愈嗎?該怎麼做?》.寒亭區第三人民醫院肛腸科.2021-04-07

[3]7歲孩子長期便秘導致肛裂!專家教你防治要點》.湖南中醫藥大學第二附屬醫院.2021-06-04

未經作者允許授權,禁止轉載

發布於:廣東

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